如何做到准确的乒乓球线路和落点的预判?(篮球赛正式队员和非正式队员的区别?)
1、如何做到准确的乒乓球线路和落点的预判?
正贴或是长胶或是防弧胶,就像我们玩猜拳一样,不能有一点走神。以上是我的一点浅见,希望能帮到你你好,因为不同的胶皮,要记住对方常用的落点,不论是对方的发球和接发球都要看清对方的拍型的变化,有可能这是你对不同打法的人就不能确预判的原因,同样的球挡过来是完全不一样的,你在与对方周旋的过程中,举一反三!我认为,你要盯紧对方的球拍;再次;其次,要分清对方用的是反贴,要看清球的旋转,首先你的视力要好,你想做到预判准确多找球,角度,多练习,方向,看动手的出手动作,还要盯住球,别跑太快对落点判断一要自己控制好落点多打多想,接球积极,反应自然就快了,落点还是很好判断的。发球时,要找好发球角度,决定发什么球。打球时,对方打过来,你要快速做出判断,对方的球会到哪里,该怎么接这个球,再接球前看清楚对方发的什么球。接球还要看你用的板子的胶皮,不同类型的胶皮都只限于某几种打法其一,对乒乓球运动规律的认识。在乒乓球运动中,我们不但要从击球的基本路线和方向上去掌握其规律性,还要从球拍性能不同中去掌握它所产生的特有的规律性变化。如长胶球拍,你打过去的上旋球,对方回击后球则变为下旋球。因此,在训练和比赛中,根据自己击过去的球的性能,就能预测对方回击过来的球的性质。其二,从注意力上分析。要准确的预测对方的下一板球,就要对注意力进行合理的分配与集中。在训练中,有的教练员只注意强调让运动员死死地盯住球,而没有强调在集中盯住对方击球一瞬间的同时,也要注意观察对方位置,身体及其它动作的细微变化。这样长期下去,一旦形成习惯,运动员就只顾死盯球,而很难对对方击球瞬间的变化做出准确的预测,从而影响自己正确的应答动作。如果我们注意了注意力集中和分配的训练,教会他们正确运用注意力的方式和方法,既要他们注意盯住球的变化,也要注意对方击球时的细微动作变化,从而正确预测对方回击的情况。其三,从生物力学分析。在乒乓球运动中,运动员的技术发挥及击球技术质量的高低,都直接受着自身身体和对方来球质量高低的制约,对方来球质量越高,自己也就越难再打出高质量的球。对方来球速度快,自己还原动作慢,不可能击出高质量的球。比如:张燮林的身体素质不太好,跑动速度不理想,但比赛中到位率却相当高。原因就是他利用削球逼角,迫使对方基本上不能变线,即使对方强行变线,其角度也不可能大。这样他就可以及时移动到预测的位置去击球。可见张燮林到位高的诀窍是他有良好的控制能力和预测能力。②判断期。判断期是从对方挥拍击球始,至回球落在我方台面的瞬间止。如仔细划分,又可分为两个阶段。第一,感觉信号阶段。是指眼、耳、球拍和手等感受器官接受对方击球信号的刺激,并将其传入中枢神经系统的过程。第二,判断阶段。是指大脑皮层接受了对方打球的信号后,及时处理并作出断定的过程。预测在乒乓球运动中有助于对现实的判断和加快反应的速度。但是,它又不能代替对方触球瞬间的判断。真正判明对方来球的性能,首先要依赖于对方击球瞬间的清晰感。在此基础上,大脑皮层才能进行分析,区分,然后根据乒乓球运动的基本规律以及自身的实践检验,最后判定来球的性质。清晰的感觉是正确判断的前提,而正确的判断又有助于今后对同类信号的感觉。有了正确的判断,才能有相应的应答动作---正确的反应。如果判断不清,必然形动作的紊乱或者是错误反应。
2、篮球赛正式队员和非正式队员的区别?
篮球正式运动员是指以篮球为职业,打球的时间相对更多,而且天赋过人(但也不是绝对的)动作标准、基本功扎实、战术意识和素养都更强、还有专业的教练、训练师、营养师等等。非正式队员也就是业余篮球运动员,是在闲暇的时间打球、没有专业训练师只靠自己琢磨动作要领、自己训练。篮球队员位置及分工:
1、控球后卫(PG)是全队进攻的组织者。2、得分后卫(SG)在场上是以得分为主要任务。3、小前锋(SF)技术非常全面,基本可以胜任场上任何一个位置,也叫锋位摇摆人。4、大前锋(PF)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了,但是要投篮、得分,却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。大前锋,有时称作强力前锋,篮球比赛阵容中的一个位置,在中国也有「二中锋」的说法。5、中锋(C)一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。
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